硬盘格式化后Win7系统MP4视频还能恢复吗，4种专业恢复方法和视频教学

硬盘格式化后Win7系统MP4视频还能恢复吗？这是许多人遇到的头痛问题。老李就在最近碰到过这样的事，他把一个硬盘格式化后，发现里面保存的重要MP4视频文件都消失了。那一刻，他觉得整个世界都塌了下来。大家都知道，数据丢失的痛苦有多大，尤其是当文件关系到工作、学习或者是生活中珍贵的回忆时。很多人都会想，这些文件丢了，难道就再也找不回来了？其实并非如此。数据丢失并不意味着永远丢失，很多情况下，经过正确的操作，丢失的文件是可以恢复的。只要找到对的方法，恢复过程比你想象的简单。接下来，我们就来看看如何从硬盘格式化后恢复MP4视频，以及一些专业的恢复技巧。

一. 数据丢失后的常见误区，你中了几个？

很多人在硬盘格式化后，都急着恢复丢失的MP4视频，往往会选择一些看起来简单快捷的恢复方法。实际上，很多恢复操作如果不当，反而可能让数据彻底无法恢复。举个例子，有些人一看到“免费恢复软件”就忍不住下载使用，觉得免费的就能省事。结果，电脑装了个来路不明的软件，不仅恢复不了文件，反而可能让数据完全消失，甚至把原本可以恢复的数据也给覆盖了。是不是有点“死马当活马医”的感觉？

你是否也曾经用过这种“免费软件”或误操作？这些看似方便的方法，却可能让本可以恢复的数据“无望”。恢复数据的关键，还是要选择正确的操作步骤和专业的工具。那么，接下来，我们就来讲讲真正有效的恢复步骤。

你是否想了解如何快速恢复硬盘误删除数据的方法吗？请点击：移动硬盘文件误删除如何恢复数据，6个快速解决方案（视频教程）。

二. 硬盘格式化后Win7系统MP4视频还能恢复吗 - 4种恢复方法

本教程针对硬盘格式化或提示格式化等原因导致数据丢失为例，如其他原因导致资料丢失，可以通过前面表格选择相应信息恢复功能进行恢复。使用方法可参考“格式化恢复”操作教程。

妥妥数据恢复软件功能选择指南

注：请根据表格中从左到右的顺序，针对具体的数据丢失原因选择相应的恢复功能进行操作。

方法一：硬盘格式化恢复

妥妥数据恢复软件“格式化恢复”功能恢复文件更加高效，可按原路径找回丢失文件。

请点击观看硬盘格式化恢复功能教学视频：

“格式化恢复”功能操作方法如下：

1. 在妥妥数据恢复软件官网下载并安装妥妥数据恢复软件。执行妥妥数据恢复程序。

2. 点击“格式化恢复”功能，然后再选中“下一步”按钮。

3. 点选丢失数据的硬盘后，接着点击“下一步”按钮。

4. 运行扫描程序，等待扫描工作完成后，选择我们想恢复的文件，之后点击“恢复”按钮。读取已还原的文档浏览恢复状态。

提示：当你无法找到丢失的文档，请尝试采用“自定义文件格式恢复”或“深度恢复”功能来进行数据还原。

方法二：硬盘深度恢复

“深度恢复”选项采用扫描遗失数据盘的底层数据来获取有用信息。深度恢复不仅能够还原硬盘内所有格式的数据，文件恢复成功率要高于“格式化恢复”，但略逊色于“自定义文件格式恢复”功能。

请点击观看硬盘深度恢复功能教学视频：

“深度恢复”功能操作方法如下：

深度恢复功能的恢复文件方法与“快速恢复删除文件”使用方法相同。执行妥妥数据恢复软件，选中“深度恢复”选项。然后点选“下一步”按钮。点选丢失数据所在的驱动器的盘符，点选“下一步”。启动扫描程序，当扫描完成后，即可浏览查看并还原丢失的数据。

方法三：硬盘自定义文件格式恢复

妥妥数据恢复软件“自定义文件格式恢复”功能要求我们新创建一个文件夹，放入超过10个与要恢复相同格式的文件。数据恢复软件扫描这个文件夹后，妥妥数据恢复软件分析并生成一个特征码，运用这个代码，搜寻并恢复丢失硬盘中全部相关格式文件。如果还需恢复其它数据文件，只要重新再分别建立相同文件格式的文件夹，注意：这些文件夹一定不要存储在丢失文档的硬盘中。

请点击观看硬盘自定义文件格式功能恢复教学视频：

自定义文件格式恢复使用方法：

1. 使用妥妥数据恢复程序。

2. 点选“自定义文件格式恢复”选项，之后点选“下一步”。

3. 取消勾选所有分类（如图1所示），点击“自定义”（如下图2所示）。

4. 选择添加刚才我们新建的文件夹，之后点选“选择文件夹”按钮，要是需要添加另外文件格式的文件夹，请按照相同的步骤重新操作一次。

5. 待成功解析出文件唯一特征码后，选择需要获得的文件类型（如下图1所示），接着再选择“好”按钮（如图2展示）。

6. 点击丢失文件文件所在分区（如下图1所示），接着再选中“下一步”按钮（如图2展示）。

7. 点击“预览”（如图图片1所示），浏览已扫描到的文件。点选要恢复的文件，接着再点选“恢复”按钮（图2），丢失的数据就可以成功恢复了。

提示：“自定义文件格式恢复”功能无法按照丢失前文件恢复原有文件名称和路径，当我们还要快速找回丢失的数据，而且恢复的文件必须保持文件原有的结构和名称，请查阅“格式化恢复”功能使用教学。

方法四：使用文件历史记录功能恢复硬盘数据方法

1. 在操作系统中，从开始菜单中访问左下角的Windows图标，之后再在搜索框中输入“控制面板”，点击打开这个选项，在控制面板中找到“文件历史记录”。

2. 打开左侧的“还原我的文件”，接着选择需要还原的文件和文件夹，之后再单击“还原”即可。

提示：文件历史记录选项只可还原最近备份的文件版本。如果你错误删除了数据并在备份数据之前未保存其最新版本，原有文件则无法找回。

三. 多渠道查找丢失文件，恢复不止一种可能

当硬盘格式化后，MP4视频数据丢失了，许多人都会感到手足无措，觉得找回的希望越来越渺茫。其实，数据恢复并不是死路一条。除了使用常规的数据恢复方法，我们还可以试试其他方式来增加找回文件的几率。关键在于是否曾经将这些文件备份或拷贝到其他设备上。

比如说，你是否曾将文件转移到U盘、移动硬盘或其他存储设备？即使这些设备上的文件已经被删除或格式化，数据其实还是有机会恢复的。原因很简单，数据并没有完全消失，只是存储设备标记了这些空间为“可用”而已。只要新数据没有覆盖这些空间，恢复软件就能重新识别并找回原本丢失的文件。

很多人就通过这种方式成功找回了重要文件，而不必费时费力地从头开始录制或创建数据。通过专业的恢复工具，我们能够精准定位丢失文件的原始存储位置，从而最大限度地恢复数据。甚至有些文件并不完全丢失，它们仍然存在于原设备的“隐秘角落”。你可能会惊讶于，原来丢失的数据还潜藏在其他设备里，只需要一些耐心和正确的方法。

接下来，我们将介绍如何正确选购硬盘，这不仅能帮助你避免数据丢失的困扰，还能让你更高效地存储和备份重要资料。

四. 如何正确选购硬盘，避免数据丢失的困扰

购买硬盘时，选择合适的设备不仅关系到存储容量，更关系到数据安全。一个靠谱的硬盘，不仅能够提供更稳定的存储空间，还能在关键时刻保护你的数据免于丢失。正确的硬盘购买，能够大大降低数据丢失的几率，避免因设备故障或性能问题造成的麻烦。下面，我们就来看看购买硬盘时需要特别注意的几个要点。

通过选择正确的硬盘，不仅能有效避免数据丢失，还能保证数据的安全性与传输速度。选择一个合适的存储设备，就像为自己的数据上了一道保护锁，让丢失数据的风险降到最低。

五. 总结

硬盘格式化后Win7系统MP4视频还能恢复吗？答案是肯定的，只要采取正确的恢复步骤。文章中介绍了四种从零开始恢复的方法，包括如何通过不同的存储设备找回丢失文件，以及避免常见的恢复误区。通过使用专业的数据恢复工具，即使文件已经被删除或格式化，恢复的可能性依然存在。记得，选择合适的存储设备也能在一定程度上降低数据丢失的风险。掌握这些技巧后，即使遇到数据丢失的情况，也不必惊慌失措。

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