硬盘中病毒并格式化后还能不能找回原文件，5个恢复技巧（教学视频和原理教程）

硬盘中病毒并格式化后还能不能找回原文件？听起来像是彻底没救了，但其实不然。就拿之前遇到的用户小林来说，他的笔记本硬盘突然中毒，连开机都变卡，急着处理就直接格式化了。结果发现，重要的项目资料、照片全没了。那一刻，他整个人都懵了。你是不是也经历过类似的情况？文件一瞬间消失，根本来不及备份，那种焦虑，真的很难受。

一. 了解硬盘类型是恢复数据前必须迈出的第一步

很多人都不太清楚自己用的是机械硬盘还是固态硬盘，出事后慌乱操作，结果反而把原本还能救的数据彻底弄没了。尤其是固态盘，恢复难度确实比机械盘大得多，说白了，它有个叫“TRIM”的功能，会自动把已经删除的内容清理干净。关了机、重启一下，原本还能救的数据，就被系统“热心”清理掉了。

为什么这么说？我们直接看下面这个恢复成功率对比就清楚了：

那是不是就没救了？其实妥妥数据恢复软件专门为固态盘准备了“备份磁盘”功能。它的原理就是在数据还没被TRIM清空前，先完整读取一次固态盘内容，然后以dmg文件形式保存在另一块健康的硬盘里。之后，我们就不直接从固态盘恢复，而是从这个备份文件中恢复。

要记住：用的是固态盘，千万别随意重启或关机。早点备份、早点恢复，才是保住数据的关键。

请观看如何备份固态盘确保数据完整恢复教学视频：

你是否了解固态盘与机械盘存储与恢复数据的原理吗？请点：机械盘、固态盘存储与数据恢复原理

二. 硬盘中病毒并格式化后还能不能找回原文件 - 5种恢复方法

本教程针对硬盘格式化或提示格式化等原因导致数据丢失为例，如其他原因导致数据丢失，可以前面表格选择相应资料恢复功能进行恢复。运用方法可以参考“格式化恢复”操作教程。

妥妥数据恢复软件功能选择指南

注：请根据表格中从左到右的顺序，针对具体的数据丢失原因选择相应的恢复功能进行操作。

方法一：硬盘格式化恢复

妥妥数据恢复软件“格式化恢复”功能让文件恢复更加简单，可按照原路径找回丢失数据。

请点击观看硬盘格式化恢复功能教学视频：

“格式化恢复”功能使用方法如下：

1. 在妥妥数据恢复软件官网下载并安装妥妥数据恢复软件。使用妥妥数据恢复软件。

2. 点选“格式化恢复”选项，随后再点击“下一步”按钮。

3. 点击丢失数据的硬盘后，接着再点击“下一步”按钮。

4. 执行扫描程序，等待扫描完毕后，筛选所有要恢复的重要文档，接着再点击“恢复”按钮。浏览还原的数据确认恢复效果。

提示：倘若我们寻找不到丢失的文档，请尝试使用“自定义文件格式恢复”或“深度恢复”功能来进行数据恢复。

方法二：硬盘深度恢复

“深度恢复”功能使用扫描丢失数据盘的底层数据来获取关键数据。深度恢复不仅能够还原硬盘内所有格式的数据，文件还原成功率远高于“格式化恢复”，但略逊色于“自定义文件格式恢复”功能。它的原理就是在数据还没被TRIM清空前，先完整读取一次固态盘内容，然后以dmg文件形式保存在另一块健康的硬盘里。之后，我们就不直接从固态盘恢复，而是从这个备份文件中恢复。

请点击观看硬盘深度恢复功能教学视频：

“深度恢复”功能操作步骤如下：

深度恢复功能的使用方法与“快速恢复删除文件”使用方法相同。运行妥妥数据恢复软件，选择“深度恢复”功能。接着点选“下一步”按钮。点选丢失数据所在的盘符，点选“下一步”。执行扫描程序，等待扫描工作完成后，即可通过扫描结果查找并还原丢失的数据。

方法三：硬盘自定义文件格式恢复

妥妥数据恢复软件“自定义文件格式恢复”功能需要建一个文件夹，存储起码不少于10个与要求恢复相同格式的文件。当使用恢复软件扫描该文件夹后，程序自动解析并生成一个特征码，使用这个特征码，彻底搜寻并还原丢失硬盘中所有相关格式文件。倘若要还原其他参数文件，只要分别建立一样文件格式的文件夹，提示：新创建的文件夹一定不要放在丢失数据的硬盘中。

请点击观看硬盘自定义文件格式功能恢复教学视频：

自定义文件格式恢复使用方法：

1. 启动妥妥数据恢复程序。

2. 点击“自定义文件格式恢复”选项，接着点选“下一步”。

3. 取消勾选所有分类（如下图1所示），点击“自定义”（如图2所示图片）。

4. 选中刚才我们新建存入文件的文件夹，接着选中“选择文件夹”按钮，如果这时候需要添加其他文件格式的文件夹，请按照相同的顺序重新操作一次。

5. 待成功提取出文件特征码后，选择需要取得的文件类型（如图1所示图片），之后选择“好”按钮（如下图2所示）。

6. 点击丢失文档文件所在位置（如图1所示），之后再选中“下一步”按钮（如图图片2所示）。

7. 点击“预览”（如图1所示图片），浏览扫描到的文件列表。选择需要还原的文件，随后选中“恢复”按钮（图2），失去的数据可以完整恢复。

提示：“自定义文件格式恢复”功能无法按照丢失前文件原有文件名称和路径进行恢复，如果您想要快速恢复丢失的数据，并且要求保持文件原样，请查阅“格式化恢复”功能使用使用步骤。

方法四：使用文件历史记录功能恢复硬盘数据方法

1. 在操作系统中，从开始菜单中访问左下角的Windows图标，然后在搜索框中输入“控制面板”，点击打开该选项，在控制面板中找到“文件历史记录”。

2. 点选左侧的“还原我的文件”，之后再点击希望恢复的文件和文件夹，再点选“还原”即可。

提示：文件历史记录功能只能用于还原最近备份的文件版本。要是错删数据并在备份数据之前未保存其最新版本，原始文档则无法还原。

方法五：使用Windows备份恢复硬盘数据方法

1. 启动控制面板，随后再进入“系统和安全”，选择“备份和还原 (Windows 7)”。

2. 点选“还原我的文件”，你就可以恢复丢失的文档。

提示：若遇到Windows备份无法恢复硬盘数据的情况，原因包括硬盘损坏、驱动过旧或驱动器号未设置或冲突。这些问题会可能导致系统无法打开硬盘文件。

三. 数据可能藏在意想不到的地方别急着放弃

文件找不到，确实让人抓狂，但别太快下结论。有时候，我们以为数据已经彻底没了，其实它可能还“躲”在你曾经使用过的其他存储设备里――像是旧U盘、移动硬盘、另一块硬盘。很多人平时拷贝过文件，可等丢失时却完全想不起来那些“老地方”。

说起来，哪怕这些设备早就被格式化了，或者你记得曾经把文件删掉了，也不用慌。只要没被新数据覆盖，用妥妥数据恢复软件还是有很大机会能找回来。虽然找回的可能不是最新版本，但比起从零开始重写、重新编辑，节省的时间真不少。

有些人就是靠这种“曲线救国”的方法，最后成功翻盘，找回了关键文件。别小看这些“意外收获”的可能性。趁现在还记得，把你能想到的硬盘、U盘都查一遍，说不定你要的文件，就藏在那台你都快忘了的老设备里。

接下来要讲的，是如何避免类似情况再次发生，尤其是关于U盘这类设备的备份问题。

四. 备份是防止数据灾难最靠谱的办法

说到底，数据丢失这事儿，真不是恢复软件能百分百解决的“万能钥匙”。恢复得了是运气，恢复不了也常有。真正靠谱的，是提前备份。尤其像U盘这种常插拔、容易损坏的小设备，一旦出问题，恢复难度比硬盘还大，出错率更高。

很多人知道备份重要，但真做起来总觉得麻烦。其实，只要选对方式，备份并不难。下面是几种简单实用的备份方案，不管是家庭用户还是办公场景，都能找到适合自己的方法：

不怕一万，就怕数据突然说拜拜。早点备份，哪怕只是简单地复制一下，也比事后懊悔要省事多了。

接下来看看，硬盘数据到底能不能恢复，还得看哪些关键因素。

五. 影响数据恢复成功率的关键因素有哪些

硬盘数据能不能恢复，很多时候不是看你用的软件多高级，而是取决于几个关键点――丢失后有没有继续使用硬盘、删除后有没有覆盖、格式化方式、硬盘是不是受物理损伤等等。这些看似不起眼的细节，往往才是决定能不能找回数据的真正因素。

尤其是有些人一着急，网上找来一堆免费工具反复操作，结果没恢复成功，反而把原来的数据彻底覆盖掉了。说实话，真不是软件不行，而是操作方式一开始就错了。下面这张表就是常见行为对恢复成功率的影响，看看你有没有中招：

一句话提醒：数据丢了别慌，千万不要瞎点恢复、乱拷文件。正确的第一步，往往就能决定恢复有没有希望。真正的黄金操作，是丢失后立即停用硬盘，然后用专业软件一步到位。再折腾，可能连软件都救不了你。

六. 中病毒后硬盘为何容易被误格式化

很多人遇到硬盘中病毒的第一反应，就是赶紧格式化。好像只要清了盘，病毒就彻底没了。可现实是，病毒确实可能消失了，文件也一起被“请出去了”。这种“自救式”的操作，其实往往是把数据彻底推向深渊。

中病毒的硬盘常常会出现卡顿、无法访问、文件变成乱码或快捷方式等问题，看起来就像文件都坏了，点不开，也复制不了。不少用户在这个时候会误以为硬盘已经废了，然后直接右键格式化。说起来确实是图省事，眼不见为净嘛。但你知道吗？很多这种病毒只是修改了文件的路径或伪装成系统进程，文件本身并没有被彻底删除。

一旦你格式化，尤其是快速格式化，那些原本还能救回的数据就可能真的被“打入冷宫”了。更糟糕的是，如果你接着又重装系统或拷入新文件，原始数据就会被覆盖，哪怕再高级的软件也无力回天了。

所以在遇到病毒问题时，建议先使用专业恢复工具（比如妥妥数据恢复软件）扫描原始分区，看文件是否还在，再决定下一步操作。别急着格式化，有时候恢复比清理更重要。数据，是能抢救就别轻易放弃的东西。

七. 总结

硬盘中病毒并格式化后还能不能找回原文件，其实很多人都误解了。关键不在于“格式化”两个字，而在于你做了什么操作，以及有没有及时止损。这篇文章详细分享了“硬盘中病毒并格式化后还能不能找回原文件，5种从零开始恢复步骤和视频教学”，还讲了固态硬盘和机械盘的区别、多渠道查找数据的方法、备份的重要性等内容。数据丢了别慌，只要方法对，文件还是有机会回来的。

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