移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容，5个有效技巧（含视频教程一步到位）

移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容，并非没有办法，只要找到正确的方法，很多文件都可以找回。不要灰心，还有希望！只要按照步骤操作，你一定可以把丢失的资料安全恢复回来，让数据丢失不再成为噩梦。

一. 掌握正确方法保护数据

移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容，很多时候关键在于数据丢失后的第一反应。如果你一头热地乱操作，数据可能永远回不来了。尤其是固态移动硬盘，它有个叫trim的功能，会在系统空闲时自动清理“垃圾”，把删除的文件彻底擦掉。普通移动硬盘虽然没有这个机制，但也不能随便拔掉或通电操作，否则丢失的数据可能被新文件覆盖。正确做法是立刻断电，不要安全退出系统，外接设备直接拔出，避免二次写入。

为了安全恢复固态盘数据，可以先用妥妥数据恢复软件的“备份磁盘”功能，把盘里需要恢复的数据一次性读取并保存为dmg文件，再用这个备份进行恢复，这样就避开了trim功能的风险。下面用表格对比一下普通操作和备份恢复的差异：

特别提醒，如果固态盘关机后再启动，trim功能可能已经清理掉数据，恢复难度大幅提升。备份完成后，用备份文件恢复就不再依赖原盘，数据安全也更有保障。

请观看如何备份移动盘确保数据完整恢复教学视频：

二. 移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容 - 5种恢复方法

本教程针对移动硬盘格式化或提示格式化等原因导致数据丢失为例，如其他原因导致信息丢失，可以前面表格选择相应资料恢复功能进行恢复。使用方法可以参考“格式化恢复”操作教程。

妥妥数据恢复软件功能选择指南

注：请根据表格中从左到右的顺序，针对具体的数据丢失原因选择相应的恢复功能进行操作。

方法一：移动硬盘格式化恢复

妥妥数据恢复软件“格式化恢复”功能让数据还原变得快捷，可按照先前路径找回丢失文件。

请点击观看移动硬盘删除分区恢复功能教学视频：

“格式化恢复”功能操作方法如下：

1. 在妥妥数据恢复软件官网下载并安装妥妥数据恢复软件。连接移动硬盘后再运行妥妥数据恢复软件，不然软件将无法预览到移动硬盘。

2. 点选“格式化恢复”功能，再点选“下一步”按钮。

3. 点击丢失数据的移动硬盘后，随后点击“下一步”按钮。

4. 启动扫描程序，待扫描结束后，选择所有想要还原的文件，之后点击“恢复”按钮。浏览已还原的文件并检查还原结果。

提示：如我们无法找到丢失的文件，请尝试使用“自定义文件格式恢复”或“深度恢复”功能来进行数据恢复。

方法二：移动硬盘深度恢复

“深度恢复”选项运用扫描丢失数据盘的底层数据来找回关键数据。深度恢复能恢复移动硬盘中所有格式的文档，文件恢复成功率要高于“格式化恢复”，但略逊色于“自定义文件格式恢复”功能。

请点击观看移动硬盘深度恢复功能教学视频：

“深度恢复”功能操作方法如下：

深度恢复功能的恢复文件方法与“快速恢复删除文件”相似。移动硬盘连接电脑后再启动妥妥数据恢复软件，点选“深度恢复”功能。然后再点击“下一步”按钮。选中丢失文档所在的驱动器，点选“下一步”。进行扫描程序，等扫描程序结束后，即可查询并还原丢失的文件。

方法三：移动硬盘自定义文件格式恢复

妥妥数据恢复软件“自定义文件格式恢复”功能首先需要新建一个文件夹，新建的文件夹中放入多于10个与想恢复相同格式的数据。恢复软件扫描文件夹后，数据恢复软件解析创建一个唯一特征码，使用这个特征码，搜索并还原丢失移动硬盘中全部相关格式文件。倘若要求恢复不一样的数据文件，你只需分别新创建对应文件格式的文件夹，注意：新生成的文件夹不能放在丢失数据的移动硬盘中。

请点击观看移动硬盘自定义文件格式功能恢复教学视频：

自定义文件格式恢复使用方法：

1. 插入USB设备后再使用妥妥数据恢复软件，否则恢复软件无法读取到移动硬盘数据。

2. 点选“自定义文件格式恢复”选项，之后点选“下一步”。

3. 取消勾选全部分类（如图图片1所示），再点击“自定义”（如图2展示）。

4. 选中刚才我们创建的文件夹，随后再选择“选择文件夹”按钮，如果您还想添加其他格式的文件夹，请按照刚才添加方式重复执行。

5. 待成功解析出文件唯一特征码后，选择需要得到的文件类型（如图1所示图片），之后再选中“好”按钮（下图2展示）。

6. 点选丢失数据文件所在分区（如图1所示图片），之后再点击“下一步”按钮（如图2所示图片）。

7. 点击“预览”（如图1所示图片），查看已扫描到的文件。选择要还原的重要文件，接着再点击“恢复”按钮（图2），丢失的数据能够完整找回。

提示：“自定义文件格式恢复”功能无法按照丢失前文件恢复原有文件名称和路径，倘若还希望快速还原丢失的文档，并且要求恢复的文件必须保持文件原有的结构和名称，请查阅“格式化恢复”功能使用使用步骤。

方法四：使用文件历史记录功能恢复移动硬盘数据方法

1. 在操作系统中，通过开始菜单运行左下角的Windows图标，然后再在搜索框中输入“控制面板”，点选打开这个选项，在控制面板中找到“文件历史记录”。

2. 打开左边的“还原我的文件”，再点选想恢复的文件和文件夹，然后点选“还原”即可。

提示：文件历史记录功能仅限还原最近备份的文件版本。如你文件损坏并在备份数据之前未保存其最新版本，原始文档则无法恢复。

方法五：使用Windows备份恢复移动硬盘数据方法

1. 访问控制面板，之后进入“系统和安全”，选中“备份和还原 (Windows 7)”。

2. 单击“还原我的文件”，你就可以恢复丢失的数据。

提示：若遇到Windows备份无法恢复移动硬盘文件的场景，引发原因包括移动硬盘损坏、驱动过旧或驱动器号未设置或冲突。这些问题可能带来系统无法读取移动硬盘数据。

三. 多渠道查找丢失数据的方法

移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容，不只是盯着原盘傻等恢复，有时候转向其他存储设备反而更有戏。如果曾经把数据拷贝到其他硬盘、U盘或移动硬盘上，即便这些设备里的文件已经被删除、剪切或者格式化，只要没有被新数据覆盖，恢复的可能性还是很高的。别小看这些“备用设备”，哪怕找回的不是最新版本，也比重新手动重建节省大量时间和精力。

使用妥妥数据恢复软件可以扫描这些存储设备，把潜在可恢复的文件一次性找出来，大幅提高成功率。这个过程中重点是不要再往设备里写入新文件，否则覆盖了原有数据就彻底没戏了。多渠道查找丢失数据的方法其实很简单：先回忆数据曾经可能存在哪些地方，然后逐一尝试恢复。很多人就是靠这种策略，把丢失的文件找回来，省下了好几个小时甚至几天的重复劳动。

接下来，我们就要说，如果使用上述方法仍然无法恢复丢失的文件，还有一个靠谱途径——远程免费求助妥妥数据恢复技术人员，得到专业技术支持。

四. 远程技术支持助力数据恢复

有些情况下光靠自己摸索确实不够。遇到扫描到文件却找不到，或者不确定哪种恢复方法安全时，盲目操作可能把情况越搞越糟。远程免费求助数据恢复技术人员就显得特别重要，每天工程师都会接到大量类似求助电话，他们通过专业经验和工具，成功帮用户找回大量被格式化或误删除的文件。

关键是要记住，不要随便往丢失数据的移动硬盘写入新文件，也不要用不可靠的软件乱扫描，否则可能导致数据覆盖或损坏。通过远程技术支持，工程师会指导安全操作，或者直接远程分析数据，确保每一步都最大化保留可恢复文件。这样的方式不仅省心，而且恢复成功率明显高于自己盲操作，很多用户就是靠这种方法，把重要文件从几乎不可恢复的状态找回。

总的来说，正确的方法加上专业指导，是移动硬盘格式化后如何恢复之前文件夹的内容能否成功的关键。

五. 总结

文章介绍了移动硬盘格式化后5种恢复方法含视频教程，涵盖从直接恢复原盘、备份dmg文件、扫描其他存储设备，到寻求远程技术支持的多种途径。掌握正确操作，避免盲目写入数据，是成功找回文件的关键。无论是普通移动硬盘还是固态盘，只要按步骤处理，都有机会把丢失的资料安全找回，让数据丢失不再令人绝望。

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