移动硬盘突然坏了,里面的数据怎么恢复回来,7个步骤教你轻松搞定(含视频教程)
2025-10-31 21:41
数据丢失,尤其是移动硬盘突然坏了,简直是每个人都不愿面对的噩梦。想象一下,当你正在处理重要文件,突然硬盘坏了,数据无法访问,眼前一片空白,心情顿时崩溃。你是不是也曾有过这种心情,手足无措,不知道该怎么办?别担心,这种情况并非无法解决,很多人都曾在这类问题上走过弯路,最终找到了恢复数据的方法。
一. 硬盘损坏后,如何正确保护数据避免二次丢失
移动硬盘突然坏了,数据丢失后,很多用户往往会感到一时不知所措。面对这种情况,恢复数据的首要任务并不是立刻使用恢复软件,而是采取正确的步骤来保护现有的数据,避免进一步损坏。你是否也有过在慌乱中错过最佳恢复时机的经历?
一旦硬盘出现异常,第一步是停止对硬盘的任何写入操作。无论你是急于恢复丢失的文件,还是尝试其他操作,都应该避免对硬盘进行任何数据写入。因为数据恢复过程中,如果硬盘继续被写入,可能会覆盖掉原本能恢复的文件,导致数据永久丢失。
此外,尽量避免在坏掉的硬盘上运行任何修复工具,尤其是系统自带的磁盘修复程序。它们会试图修复坏道,虽然有时候能修复表面问题,但很可能会让数据丢失的风险增大。所以,看到硬盘出问题时,赶紧拔掉,避免任何操作。
你是否已经采取了这些保护措施?是否已经停止使用损坏的硬盘?通过这些小步骤,你可以确保数据恢复的几率最大化。接下来,我们就可以聊聊具体的恢复方法了。
二. 移动硬盘突然坏了,里面的数据怎么恢复回来 - 7种恢复方法
本教程主要是针对移动硬盘误删除文件、文件夹并清空回收站后的恢复,恶意软件删除文件或档案剪切过程突然中断等原因造成的资料丢失的恢复。如其他原因导致数据丢失,可以通过前面列表选择相应信息恢复功能进行恢复。使用方法可以参考“快速恢复删除文件”操作教程。
妥妥数据恢复软件功能选择指南
| 丢失数据原因 | 快速恢复删除文件 | 格式化恢复 | 深度恢复 | 改变文件系统恢复 | 删除分区恢复 | 自定义文件格式恢复 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 文件误删除 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 文件删除并清空回收站 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 病毒删除文件 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 360误删除文件 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 系统断电或崩溃后文件丢失 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 剪切过程中断丢失数据或剪切过程完成 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 文件损坏或无法打开 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ||
| 格式磁盘后数据丢失 | ✓ | ✓ | ||||
| 分区操作后文件丢失或文件名乱码 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 磁盘变为RAW | ✓ | ✓ | ||||
| 发现文件和文件夹不见了 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 文件显示0字节 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 显示磁盘格式错误 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 提示需要格式化 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ||
| 打开文件或文件夹时,提示找不到文件或目录 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 数据突然不见了 | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 文件内容变得无法识别 | ✓ | ✓ | ||||
| 硬件故障、电源中断或磁盘错误等原因而损坏,损坏的数据可能无法正确读取 | ✓ | ✓ | ||||
| 改变文件系统(ntfs与fat32之间转换) | ✓ | ✓ | ||||
| 运行磁盘检查工具导致数据丢失 | ✓ | ✓ | ||||
| 文件名显示为乱码 | ✓ | ✓ | ||||
| 整个磁盘变成一个分区 | ✓ | ✓ | ||||
| 分区后提示未格式化 | ✓ | ✓ |
注:请根据表格中从左到右的顺序,针对具体的数据丢失原因选择相应的恢复功能进行操作。
方法一:移动硬盘快速恢复删除文件
妥妥数据恢复软件“快速恢复删除文件”功能让文件还原变得方便方便,三分钟就可完成扫描并按照原路径恢复丢失数据。
请点击观看移动硬盘快速恢复删除文件功能教学视频:
“快速恢复删除文件”功能使用方法如下:
1. 请在妥妥数据恢复软件官网下载并安装妥妥数据恢复软件。插入移动硬盘后再运行妥妥数据恢复软件,不然软件将无法显示到移动硬盘。
2. 选中“快速恢复删除文件”功能,之后点选“下一步”按钮。

3. 点击丢失数据的移动硬盘,然后再点击“下一步”按钮。

4. 进行扫描程序,待扫描结束后,检索所有需要还原的重要文档,然后点击“恢复”按钮。读取还原的文档浏览还原效果。

提示:如果这时候无法找到丢失的重要文件,请尝试采用“自定义文件格式恢复”或“深度恢复”选项来进行数据还原。
方法二:移动硬盘深度恢复
“深度恢复”选项运用扫描遗失数据磁盘的底层数据来提取不可或缺的数据。深度恢复不仅能恢复移动硬盘中所有格式的数据,文档还原成功率远高于“快速删除文件功能”,但略逊色于“自定义文件格式恢复”功能。
请点击观看移动硬盘深度恢复功能教学视频:
“深度恢复”功能操作方法如下:

深度恢复功能的使用方法与“快速恢复删除文件”基本一样。插入移动硬盘后再执行妥妥数据恢复程序,点击“深度恢复”功能。之后点击“下一步”按钮。选择丢失文档所在的分区号,选中“下一步”。启动扫描程序,当扫描工作完成后,即可通过扫描结果查询并恢复丢失的数据。
方法三:移动硬盘自定义文件格式恢复
妥妥数据恢复软件“自定义文件格式恢复”功能需要使用者建立一个文件夹,新建的文件夹中放入多于10个与要恢复相同格式的数据。数据恢复软件扫描文件夹后,恢复软件解析创建一个唯一特征码,采用这个唯一代码,查找并还原丢失移动硬盘中所有匹配格式文件。如需还原其他数据文件,你只需分别建对应文件格式的文件夹,提示:这些文件夹不能存储在丢失文件的移动硬盘中。
请点击观看移动硬盘自定义文件格式功能恢复教学视频:
自定义文件格式恢复使用方法:
1. 连接移动硬盘后再执行妥妥数据恢复软件,不然妥妥数据恢复软件无法读取到移动硬盘信息。
2. 点击“自定义文件格式恢复”选项,随后点选“下一步”。

3. 取消勾选全部分类(下图1展示),再点击“自定义”(如图2所示图片)。

4. 选中之前我们新创建的文件夹,随后点击“选择文件夹”按钮,如果这时候想添加不同文件格式的文件夹,请按照上述步骤重复执行。

5. 待成功分析出文件特征码后,选择需要恢复的文件类型(如图1所示图片),随后选择“好”按钮(如下图2所示)。

6. 点选丢失文档所在盘符(如图1所示),然后选择“下一步”按钮(如图图片2所示)。

7. 点击“预览”(如图1所示),翻阅已扫描到的文件。选择要还原的重要文档,之后再选中“恢复”按钮(图2),重要文件就可以成功恢复了。

提示:“自定义文件格式恢复”功能无法按照丢失前数据原有文件名称和路径进行恢复,我们想要立即恢复丢失的文件,需要保持原有结构和名称,请查阅“快速恢复删除文件”功能使用方法。
方法四:从具有先前版本恢复移动硬盘数据方法
1. 将移动硬盘连接到计算机。
2. 双击打开我的电脑,找到我们的移动硬盘。右键点击移动硬盘或包含已删除文件的文件夹,点击“属性”。
从具有先前版本恢复数据方法图片1
3. 点击“以前版本”选项卡,查找可用的还原选项菜单。点击一个之前的版本,接着点击“还原”。
从具有先前版本恢复数据方法图片2
提示:移动硬盘插入非兼容操作系统设备可能导致文件系统错误,让数据无法读取或丢失。
方法五:使用Windows备份恢复移动硬盘数据方法
1. 调出控制面板,然后再进入“系统和安全”,选中“备份和还原 (Windows 7)”。

2. 单击“还原我的文件”,你就能还原丢失的文档。

提示:若遇到Windows备份无法恢复移动硬盘数据的状况,造成原因包括移动硬盘损坏、驱动过旧或驱动器号未设置或冲突。这些问题可能带来系统无法加载移动硬盘文件。
方法六:回收站中恢复移动硬盘数据方法
1. 使用鼠标右键点击并打开“回收站”。

2. 选中希望还原文档,右键点选“还原”选项,文件还原到原有目录下。

提示: 如你回收站已被清空,数据就不能够还原。
方法七:使用CMD改变移动硬盘驱动器名称
1. 使用 “Win + R” 组合键,快速启动 “运行” 窗口。
2. 键入“CMD”,之后再按下确定键,打开命令提示符。
3. 在命令提示符下,输入指令“ATTRIB -H -R -S /S /D F:.”。
用移动硬盘盘符替换F,即可成功还原移动硬盘文件,此命令适宜数据被隐藏或只读。
提示:在进行CMD命令时,必需准确输入每个命令,包括盘符和文件路径,以避免数据丢失或操作错误。
三. 多渠道找回丢失文件的秘密
有时候,尽管你按照正确的步骤保护了硬盘数据,但恢复过程仍可能卡在某个环节,数据就是无法找回来。别灰心,恢复数据的机会远远不止你想象的那么少。你可能会想,数据丢失了就丢失了,不可能再找回来了吧?其实并非如此。
如果你曾经将丢失的数据备份过,比如存储到其他硬盘、U盘或其他存储设备上,甚至是误删除了数据,也不必彻底放弃。很多时候,即使这些设备中的文件被删除、剪切或格式化,只要数据没有被新文件覆盖,恢复的可能性依然存在。这就像是在一个满是尘土的房间里找到一颗丢失的钥匙,关键在于方法。
使用妥妥数据恢复软件,你可以扫描这些存储设备,找回那些“遗失”多时的文件。虽然这些文件可能不是最新的,但至少能够节省大量时间,避免从头开始处理。就算是丢失的文件已经被删除很久,只要没有被覆盖,你依然有机会找回。
所以,在接下来的步骤中,不妨去检查一下你的其他存储设备,看看是不是其中包含了那些曾经丢失但现在可以恢复的文件。你会惊讶地发现,有些数据恢复的机会就藏在这些设备中。接下来,我们将继续讨论如何通过备份来避免未来再次遭遇数据丢失的麻烦。
四. 防止数据丢失的最佳方法:备份才是王道
很多人往往忽视了一个重要的问题:如何防止这种情况再次发生。数据丢失带来的痛苦不言而喻,而真正的解决之道并不是每次都依赖恢复工具,而是通过有效的备份策略,确保即使硬盘损坏,也能轻松找回数据。
备份数据,其实就像买保险。你永远无法预知数据丢失的时刻,但通过提前备份,可以避免数据不可逆丢失的痛苦。特别是对于移动硬盘这类容易损坏的设备,定期备份显得尤为重要。毕竟,硬盘故障的几率比想象中要高很多。
那么,如何才能有效地备份数据呢?下面是几种常见且可靠的备份方法,帮助确保你的数据安全:
| 备份方式 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 外部硬盘备份 | 大容量存储、操作简单 | 可能损坏或丢失 |
| 云备份 | 随时随地访问、无需担心物理损坏 | 需要网络连接、存储费用 |
| 多设备备份 | 数据分布于多个地方,降低单点故障风险 | 管理起来较复杂 |
| 自动备份软件 | 无需人工操作,定时自动备份 | 可能占用电脑资源 |
通过这些备份方案,即使设备出现问题,数据丢失的风险也能降到最低。只要坚持定期备份,就能轻松避免再次遭遇硬盘坏掉带来的麻烦。
五. 总结
移动硬盘突然坏了,里面的数据怎么恢复回来?本文已经介绍了7种简单有效的方法,帮助用户在遭遇硬盘故障时,尽可能恢复丢失的文件。通过正确的操作,合理保护数据,使用合适的恢复工具,甚至在其他存储设备中寻找备份,许多看似无法挽回的文件依然可以恢复。为了避免未来再次遭遇数据丢失的困境,定期备份数据是防患未然的最佳策略。记住,正确的恢复步骤和充分的备份习惯,能让数据丢失不再成为困扰。
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如果你的移动硬盘丢失了文件,第一件事就是停止使用它。不要继续在硬盘上保存任何新的文件或执行其他操作。因为一旦硬盘开始被写入新数据,原本丢失的文件可能会被覆盖,恢复的机会就大大减少了。保持冷静,拔掉硬盘,避免任何额外的操作,这样才能最大限度地保证数据的恢复可能性。
此外,不要直接尝试使用系统自带的修复工具或格式化硬盘。即使硬盘显示出错误,也不要急于进行修复操作,这些工具可能会改变硬盘的结构,进而影响数据恢复的效果。恢复数据的最佳方式是使用专业的数据恢复软件,它能更安全地扫描硬盘,尽量恢复丢失的文件。
当你的移动硬盘感染病毒,导致文件损坏时,首先要做的是切勿急于打开或修改硬盘上的任何文件。继续操作可能会让病毒传播,甚至导致更多的文件损坏。为了确保数据安全,第一步是断开硬盘与电脑的连接,这样可以有效防止病毒进一步扩散。
接下来,使用可信赖的杀毒软件对硬盘进行全面扫描。确保你的杀毒软件是最新版本,并且能够检测到各种类型的病毒。大多数现代杀毒软件都有“全盘扫描”功能,可以深入检查硬盘上的每个角落,清除病毒和恶意软件。如果杀毒软件发现病毒,它通常会提供两种选择:删除病毒或将感染的文件隔离。建议选择隔离病毒文件,这样可以避免误删除重要的文件。
病毒扫描完成后,尽量不要立即访问已损坏的文件,而是通过数据恢复软件进行恢复。数据恢复软件可以帮助你从损坏的硬盘中找回丢失的文件,这个过程能够修复由于病毒感染导致的文件损坏。恢复时,最好将恢复的文件保存到另一个设备上,而不是原硬盘,这样可以避免覆盖掉尚未恢复的数据。如果病毒感染较为严重,且文件恢复软件无法恢复重要数据,建议寻求专业的数据恢复服务。他们通常拥有更强大的工具和技术,可以恢复因病毒感染而无法自恢复的数据。
避免数据被覆盖是硬盘数据恢复的关键。为了最大化保护你的文件,一旦发现数据丢失或硬盘出现问题时,立即停止对硬盘的任何操作。避免继续将文件写入硬盘,这是因为新文件的写入有可能覆盖掉原本可以恢复的文件,导致它们无法恢复。你可能觉得硬盘出现问题时,修复它或重新操作是必须的,但千万不要在问题没解决之前进行任何修改。包括查看文件、尝试恢复文件,甚至是进行格式化,这些操作都会增加数据被覆盖的风险。如果硬盘出现错误,最好的做法是立刻断开硬盘与计算机的连接,避免系统或其他程序自动访问硬盘上的数据。
移动硬盘被病毒感染,导致文件损坏时,首先需要保持冷静,避免立刻做出任何可能加重损害的操作。为了有效处理这种情况,第一步是断开硬盘与电脑的连接。这样可以防止病毒进一步扩散或加剧文件损坏。
接下来,使用可靠的杀毒软件进行全盘扫描。确保软件已更新到最新版本,并选择“深度扫描”模式,这样能更彻底地检测到潜在的病毒或恶意软件。通常情况下,杀毒软件会提供处理建议,可以选择隔离或删除病毒文件。为了避免误删重要文件,建议选择将感染文件隔离,而不是直接删除。
移动硬盘格式化其实有一些很实用的好处,尤其是在硬盘出现问题时。通过格式化,可以清除硬盘上的所有数据,包括潜在的病毒或恶意软件,这对于清理系统和重新组织文件非常有效。如果硬盘使用久了,存储空间变得凌乱,格式化能够让硬盘恢复到原始状态,去除不必要的文件,提升存储效率。另一个好处是格式化能够修复某些文件系统错误,尤其是在硬盘出现访问问题或者数据损坏时。格式化可以帮助重新分配存储空间,避免因文件系统问题而无法读取数据。对于经常遇到错误的硬盘来说,格式化无疑是一次“清理”和“重生”的机会。
