硬盘格式化后数据恢复教程，5种常见误删恢复方法与视频教学

硬盘格式化后数据恢复教程开始讲述，先别急着绝望，数据丢失真的没那么难解决。像老赵那样，误操作把硬盘格式化，里面重要的工作文件都不见了，心里那个急啊，简直像丢了钱包一样慌乱。你是不是也遇到过类似情况？硬盘格式化后，文件好像瞬间蒸发，感觉一切努力都白费了。其实不用太担心，数据并非永远消失，只要掌握对的方法，恢复还是有希望的。接下来，带着这份信心，慢慢学会几招恢复技巧，别怕，文件回来的路比你想象中要简单。只要按照步骤操作，你一定可以找回你的文件。

一. 了解硬盘类型对数据恢复的重要影响

很多人根本分不清机械硬盘和固态硬盘的区别，也不知道自己用的硬盘到底是哪种。这就容易导致恢复数据时操作错误，结果数据反而没法找回。说实话，固态盘恢复起来比机械盘难多了。为什么呢？这主要因为固态盘有个叫TRIM的功能，系统会自动清理“无用数据”，一旦格式化或删除文件，数据很快就被彻底清空了，找回的机会就少了。

恢复成功率的差别，简单用表格来说更直观：

那么，怎么才能绕过TRIM功能，让数据有机会被恢复呢？这就是妥妥数据恢复软件的“备份磁盘”功能派上用场的地方。它会一次性读取固态盘上所有数据，生成一个完整的dmg格式备份文件，保存在另一块健康的硬盘上。之后，恢复的操作都是基于这个备份文件进行，而不直接动原盘。这样一来，TRIM的清理动作就不会影响备份内容，恢复成功率大大提升。

需要特别提醒的是，固态盘在关机或重启时，TRIM功能可能会彻底清除已删除的数据，数据恢复的窗口期很短，别等关机了才想恢复。备份完成后，用户只需恢复备份文件，不再直接操作固态盘，数据安全也能得到保障。

请观看如何备份固态盘确保数据完整恢复教学视频：

你是否了解固态盘与机械盘存储与恢复数据的原理吗？请点：机械盘、固态盘存储与数据恢复原理

二. 硬盘格式化后数据恢复教程 - 5种恢复方法

本教程针对硬盘格式化或提示格式化等原因导致数据丢失为例，如其他原因导致数据丢失，可前面表格选择相应数据恢复功能进行恢复。使用方法只需参考“格式化恢复”使用教程。

妥妥数据恢复软件功能选择指南

注：请根据表格中从左到右的顺序，针对具体的数据丢失原因选择相应的恢复功能进行操作。

方法一：硬盘格式化恢复

妥妥数据恢复软件“格式化恢复”功能让还原数据更加快捷，可按原来路径找回丢失文档。

请点击观看硬盘格式化恢复功能教学视频：

“格式化恢复”功能使用方法如下：

1. 在妥妥数据恢复软件官网下载并安装妥妥数据恢复软件。启动妥妥数据恢复程序。

2. 点击“格式化恢复”功能，再选择“下一步”按钮。

3. 点选丢失数据的硬盘后，接着再点击“下一步”按钮。

4. 运行扫描程序，等待扫描成功后，检索所有要还原的文件，随后点击“恢复”按钮。浏览已还原的文件查看还原状态。

提示：如果这时候寻找不到丢失的数据，请尝试运用“自定义文件格式恢复”或“深度恢复”选项来进行数据恢复。

方法二：硬盘深度恢复

“深度恢复”功能利用扫描遗失数据盘的底层数据来提取关键数据。深度恢复能够恢复硬盘内所有格式的文件，数据还原成功率远高于“格式化恢复”，但略逊色于“自定义文件格式恢复”功能。

请点击观看硬盘深度恢复功能教学视频：

“深度恢复”功能操作步骤如下：

深度恢复功能的恢复文件方法与“快速恢复删除文件”操作步骤基本一样。启动妥妥数据恢复软件，点选“深度恢复”选项。之后再选中“下一步”按钮。点选丢失数据所在的盘符，选中“下一步”。执行扫描程序，等扫描程序结束后，即可查看并恢复丢失的文件。

方法三：硬盘自定义文件格式恢复

妥妥数据恢复软件“自定义文件格式恢复”功能要求用户建一个文件夹，放入最少10个与要求恢复相同格式的数据。当使用恢复软件扫描这个文件夹后，程序自动解析生成一个唯一特征码，运用这个特征码，扫描并恢复丢失硬盘中所有匹配格式文件。如需恢复其它配置文件，只要再分别新建对应文件格式的文件夹，注意：新增文件夹一定不能存储在丢失文档的硬盘中。

请点击观看硬盘自定义文件格式功能恢复教学视频：

自定义文件格式恢复使用方法：

1. 执行妥妥数据恢复程序。

2. 选中“自定义文件格式恢复”功能，接着再点选“下一步”。

3. 取消勾选所有分类（如图1展示），点击“自定义”（如图2所示图片）。

4. 选择添加刚才我们创建的文件夹，之后选中“选择文件夹”按钮，要是想要添加不同文件格式的文件夹，请按照相同的步骤循环操作。

5. 待成功分析出文件特征码后，选择需要取得的文件类型（如图1所示图片），接着再点选“好”按钮（下图2展示）。

6. 点击丢失文件文件所在位置（如下图1所示），接着选中“下一步”按钮（如下图2所示）。

7. 点击“预览”（如图图片1所示），翻阅扫描结果。点选要恢复的数据，随后再点击“恢复”按钮（图2），重要文档可以完整恢复。

提示：“自定义文件格式恢复”选项无法按照丢失前数据还原文件名和路径，要是想迅速恢复丢失的文档，需要保留文件原有的结构和名称，请查阅“格式化恢复”功能使用使用步骤。

方法四：使用文件历史记录功能恢复硬盘数据方法

1. 在Windows操作系统中，通过点击开始菜单左下角的Windows图标，再在搜索框中输入“控制面板”，点击打开该选项，在控制面板中找到“文件历史记录”。

2. 点击左边的“还原我的文件”，再选中想要恢复的文件和文件夹，然后单击“还原”即可。

提示：文件历史记录选项只可还原最近备份的文件版本。要是错删数据并在备份数据之前未保存其最新版本，原始文件则无法还原。

方法五：使用Windows备份恢复硬盘数据方法

1. 启动控制面板，接着进入“系统和安全”，选中“备份和还原 (Windows 7)”。

2. 单击“还原我的文件”，您就可以还原丢失的文档。

提示：若遇到Windows备份无法恢复硬盘文件的场景，致使原因包括硬盘损坏、驱动过旧或驱动器号未设置或冲突。这些问题有可能引起系统无法识别硬盘文档。

三. 多渠道查找丢失数据提高恢复机会

数据丢了，别急着只盯着原硬盘，有时候丢失的文件其实藏在其他设备里。很多人忽略了这个关键点：当硬盘里的数据不见了，有可能之前把文件复制、剪切或者备份到其他硬盘、U盘、移动硬盘上。即使这些设备上的数据也被删除或格式化了，只要没被覆盖，还是有机会用妥妥数据恢复软件找回来。

这里要强调，恢复时多渠道查找非常重要。文件不是最新版本也没关系，能省下重新做一遍的时间，比从零开始好得多。换句话说，数据恢复不是单一战场，想成功，多方向试试，恢复的可能性就大很多。

下一步要聊的，是怎么通过科学备份避免文件丢失的尴尬，让你的数据安全有个保障。

四. 备份数据是避免文件丢失的关键

文件丢了才着急恢复，那可真是太晚了。说到U盘文件丢失，最靠谱的防范办法就是备份。听起来简单，做起来难？别怕，搞定备份其实没那么复杂，关键是坚持做。备份就是给数据上保险，丢了也能轻松找回来，省得以后心疼自己没备份。

要做好备份，方案得多样化，不能只靠一个设备。这里给出几个实用的备份方案，照着做，数据安全杠杠的。

认真执行这些备份方案，U盘文件丢失的烦恼自然减少，数据安全有保障，遇到问题也能轻松应对。

五. 总结

硬盘格式化后数据恢复教程带来了5个有效步骤（视频教程教学），帮助大家一步步解决数据丢失的难题。文章中讲了固态盘和机械盘的差异，提醒大家固态盘恢复难度较大，还介绍了通过多渠道查找丢失数据的重要性，以及备份数据避免再次丢失的实用方法。掌握这些技巧后，恢复数据不再像天方夜谭，遇到问题也能更从容应对。只要用对方法，数据恢复其实没那么复杂，别急着放弃，还有机会找回珍贵文件。

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